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52张扑克牌记忆编码训练

大菠萝棋牌官网,棋牌游戏代理加盟推荐,童心圆五人原子 时间:2019年10月14日 18:33

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  七田线张扑克牌记忆编码训练法 练习步骤 ?明白52张牌的对应密码 ?找到52或者26个桩子 ?读牌训练 5天 ?想像训练 5天 ?整副扑克记忆训练5天 ?连续联结训练5天 ?快速联结训练5天 ?前提一 明白52张牌的对应密码 ?红桃A~红桃10 红椅 红孩儿 红山 红寺庙 红雾 红楼 红汽球 红靶子 红酒 红柿子 ?梅花A~梅花10 绿蚁 绿 ( 木 )耳 草扇 大喇叭 (吵死) 绿巫(师) 绿柳 绿汽车 绿芭蕉 绿韭菜 绿宝石 ?方块A~方块10 方玉 方耳朵 方伞 方丝巾 房屋 方漏斗 方旗 方扫把 方马厩 方程式 ?黑桃A~黑桃10 黑衣 黑鹅 和尚 黑丝 黑蜈蚣 黑牛 黑漆 河坝 黑舅 黑狮子 ?花色牌编码 红飞机 绿剑 方尖塔 黑鸡 红秋千 绿泥鳅 方山丘 黑球 红贝壳 绿可乐 方盒子 黑客 ?前提二 找到52个或者26个桩子 ?桩子类型 ① 地点桩:自己熟悉的地点,比如我们的 校园,自己的寝室,从中选取有顺序的 地点。 ② 身体桩:从头到脚在身上有顺序的找到 相应数量的桩子。 ③ 数字桩:利用1~52的编码作为桩子。 ?第一步:读牌训练 ——5天 ?1、30秒内背诵52张牌对应的编码——1天 ?2、100秒之内读完整副牌——2天 ?2、60秒之内读完整副牌——2天 ?第二步:想像训练—— 5天 ?1,无需翻牌,60秒内在脑海中按顺序清晰地过完 52张牌的图像。( 1天) ?2,翻牌训练,脑海中要清晰地浮现出相应的图像, 要求100秒内翻完52张牌。(1天) ?3,找出3组地点中每一个地点的鲜明特征,在脑海 中清晰地想像这些特征。(1天) ?4,在脑海中清晰地想像每一个地点,做到15秒内 过完一组地点。(1天) ?5,把任意两张牌与每一个地点进行联结想像,找 出每个地点的想像模式。(1天) ?第三步:整副扑克记忆训练—5天 ?1,把整副扑克分为2组,26张一组,5分钟 内记住一组。(1天) ?2,8分钟内完成整副牌记忆。(2天) ?3,5分钟内完成整副牌记忆。(2天) ?第四步:连续联结训练—5天 ?1,把52张牌分为4张一组共13组,运用想 象把每组的4张牌联结起来。(2天) ?2,把52张牌分为6组,每组9张左右,运用 想象把每组的9张牌进行联结。(2天) ?3,把52张牌分为13张一组共4组,运用想 象把每组的13张牌联结起来。(1天) ?第五步:快速联结训练—5天 ?1,快速地翻牌,每2张牌进行联结想象, 在2分钟内完成整副牌。(3天) ?2,运用地点法记忆一副牌,3分钟内牢牢 记住一副牌,倒背如流。(2天) 结束语 要想得到成功,必须 运用“惯性定律”,通过 不断的强化训练步一步取 得成功,也是通向卓越的 唯一途径,世上没有奇迹 和神话,只有坚持到底才 能现实梦想!

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